Loneliness Globle Threat |कोरोनानंतर लोकांमध्ये मानसिक आजार झपाट्याने वाढले आहेत. परंतु, अलीकडेच जागतिक आरोग्य संघटनेने (WHO) त्याचे सर्वात मोठे कारण उघड केले आहे आणि त्याचे कारण एकाकीपणाला दिले आहे. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) च्या मते, एकाकीपणा ही जागतिक आरोग्याची चिंता आहे जी लोकांना अनेक जीवघेण्या आजारांकडे (एकटेपणाचे आरोग्यावर परिणाम) कडे ढकलत आहे. त्यामुळे विविध कारणांमुळे लोकांना जीव गमवावा लागत आहे. परिस्थिती अशी आहे की एकटेपणामुळे 15 सिगारेटमुळे जेवढे आजार होऊ शकतात. याशिवाय वर्ल्ड हेल्थने याबद्दल बरेच काही सांगितले आहे, चला सर्व गोष्टी तपशीलवार जाणून घेऊया.

‘एकटेपणा’ ही जागतिक आरोग्याची चिंता आहे | Loneliness Globle Threat

जागतिक आरोग्य संघटनेने (डब्ल्यूएचओ) एकाकीपणाला जागतिक सार्वजनिक आरोग्य चिंतेचे घोषित केले आहे. एवढेच नाही तर WHO ने या समस्येवर एक आंतरराष्ट्रीय आयोग सुरू केला आहे ज्याचे नेतृत्व यूएस सर्जन जनरल डॉ. विवेक मूर्ती आणि आफ्रिकन युनियनचे युवा दूत चिडो एमपेम्बा करतील. एकटेपणा, डॉ. विवेक मूर्ती यांच्या मते, दिवसाला १५ सिगारेट पिण्याइतके वाईट आहे आणि लठ्ठपणा आणि शारीरिक निष्क्रियतेच्या वाढीव जोखमीशी संबंधित आहे. सध्या तरूण आणि वृद्धांनाही त्याचा बळी बनवले आहे.

हेही वाचा- Tingling Problem | ‘या’ व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे हात-पायांना येतात मुंग्या, अशाप्रकारे दूर करा त्रास

एकाकीपणाचे नुकसान

एकाकीपणामुळे स्मृतिभ्रंश होण्याचा धोका ५०% आणि कोरोनरी धमनी रोग किंवा स्ट्रोकचा धोका ३०% वाढतो. परंतु यामुळे तरुणांचे आयुष्य कमी होत आहे. आकडेवारीनुसार, 5% ते 15% किशोर एकटे आहेत, जे अंदाजापेक्षा कमी आहे. आफ्रिकेत, 12.7% किशोरांना एकाकीपणाचा अनुभव येतो, तर युरोपमध्ये हा दर 5.3% आहे.

शाळेत एकटेपणा अनुभवणारे तरुण विद्यापीठातून बाहेर पडण्याची शक्यता जास्त असते. यामुळे वाईट आर्थिक परिणाम देखील होऊ शकतात. कामावर अलिप्त आणि असमर्थित वाटणे कामाच्या ठिकाणी उत्पादकता कमी करते. याशिवाय डिप्रेशन आणि बायपोलर डिसऑर्डर यांसारख्या अनेक मानसिक आजारांना कारणीभूत ठरत आहे. म्हणून, जर तुम्हालाही खूप एकटे वाटत असेल तर थोडे सामाजिक व्हा, एकटे राहू नका, मित्र बनवा, लोकांशी बोला आणि आनंदी रहा.