हॅलो आरोग्य ऑनलाईन (Piles Treatment) । अवघड जागेचं दुखणं म्हणून मूळव्याध ओळखला जातो. मूळव्याध झाल्यानंतरच दुःख काय असतं हे मूळव्याध झालेला व्यक्तीच समजू शकतो. एकदा का मूळव्याध झाला कि दुखणं तर असतंच पण त्याचसोबत अनेक पदार्थ न खाण्याचं पथ्य पाळावे लागते. यामुळे मूळव्याध झाल्यांनतर त्याला बरे करण्यासाठी किंवा मूळव्याध होऊच नये म्हणून अगोदरच खबरदारी घेण्यासाठी आम्ही काही महत्वाची बाबी तुम्हाला आजच्या अपडेटमध्ये सांगणार आहोत. (Piles Home Remedies)

आजच्या काळातील वाढत्या आजारांमध्ये मूळव्याध ही देखील एक गंभीर समस्या म्हणून उदयास येत आहे. मूळव्याध झाल्यानंतर व्यक्तीला बसताना, झोपताना अडचणींचा सामना करावा लागतो. मात्र, आजच्या काळात अनेक प्रकारची औषधे आणि शस्त्रक्रिया करून मूळव्याधांवर सहज उपचार करता येतात. यासोबतच तुम्हाला तुमच्या आहाराकडेही लक्ष देण्याची गरज आहे. तुम्हाला मूळव्याध झाला असेल किंवा होऊ नये असे वाटत असेल तर खाली सांगितलेले पदार्थ आहारातून हद्दपार करा किंवा त्यांचे प्रमाण कमी करा.

चरबीयुक्त आहार

तेलामध्ये चरबी मोठ्या प्रमाणात आढळते. चरबीयुक्त पदार्थ पोटासाठी अतिशय घातक असतात. चरबीयुक्त पदार्थांचे जास्त सेवन केल्याने छातीत जळजळ, पोटदुखी आणि छातीत जळजळ होऊ शकते. या पदार्थांचे सेवन केल्याने मूळव्याध होण्याचा धोका वाढतो कारण तेलकट पदार्थांमुळे बद्धकोष्ठतेची तक्रार वाढते. दुग्धजन्य पदार्थही कमी प्रमाणात खा. तुपाचे सेवन कमी करा.

मसालेदार अन्न

मसालेदार पदार्थ अनेकांना आवडतात. पण जर तुम्हाला मूळव्याधची समस्या असेल तर मसालेदार अन्न तुमच्यासाठी खूप घातक ठरू शकते. अशा प्रकारचे अन्न खाल्ल्याने मूळव्याध रुग्णांना मलविसर्जन करताना असह्य वेदनांना सामोरे जावे लागते. तसेच तुम्हाला रक्तस्त्राव होऊ शकतो.

कॉफी

पायल्सच्या रुग्णांसाठी कॉफी हानिकारक आहे. त्यात असलेले कॅफिन डिहायड्रेशनचे कारण आहे. त्यामुळे मल कठीण होऊन गुदद्वाराच्या नसांवर दाब पडतो. त्यामुळे मलप्रवाहात समस्या निर्माण होतात.

कच्चे फळ

मुळव्याधच्या समस्येमध्ये फळे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरतात. पण लक्षात ठेवा की फक्त पूर्ण पिकलेली फळेच खावीत. केळी इत्यादी कच्च्या फळांचे सेवन केल्याने बद्धकोष्ठतेची समस्या वाढते. त्यामुळे मूळव्याधच्या रुग्णांची समस्या खूप वाढू शकते. अशावेळी चांगली पिकलेली फळे खावीत.

प्रथिने पदार्थ

जर तुम्हाला मूळव्याधचा त्रास होत असेल तर तुमच्या आहारात प्रोटीनयुक्त पदार्थांचा समावेश करू नका. कोणतेही वनस्पती प्रथिने किंवा प्राणी प्रथिने खाऊ नका. प्राणी प्रथिनांचे सेवन केल्याने अधिक समस्या उद्भवू शकतात. प्रथिने नीट पचत नाहीत त्यामुळे मलाशयात बद्धकोष्ठता आणि जळजळ होते. हे गुदद्वाराच्या मार्गात सूज वाढवून मूळव्याध देखील वाढवते.

सुपारी, गुटखा, सिगारेट आणि पान मसाला

या गोष्टींचे सेवन करणे तितकेच हानिकारक आहे. यामुळे कर्करोग होऊ शकतो. त्यामुळे मूळव्याध रुग्णांचा त्रास आणखी वाढू शकतो. त्यामुळे सुपारी असलेली कोणतीही गोष्ट खाणे टाळणे चांगले. धूम्रपान केल्याने आपल्या शरीरातील गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल भिंतीवर विपरीत परिणाम होतो. दारू ही सिगारेटइतकीच हानिकारक आहे. मद्यपान केल्याने शरीरात पाण्याची कमतरता निर्माण होते. सिगारेटमुळे गुद्द्वारातील रक्तप्रवाह वाढतो, ज्यामुळे संसर्गाचा धोकाही वाढतो.

उच्च मीठ अन्न

बहुतेक लोकांना चिप्स खायला आवडतात. बाजारात उपलब्ध असलेल्या बहुतांश गोष्टींमध्ये मिठाचे प्रमाण खूप जास्त असल्याचे आढळून येते. अशा परिस्थितीत जर तुम्हाला मूळव्याधची समस्या असेल तर जास्त मीठ असलेल्या गोष्टी खाल्ल्याने तुमच्या शरीरात पाण्याची कमतरता निर्माण होते, ज्यामुळे तुमच्या रक्तवाहिन्यांवरही परिणाम होतो. शरीराच्या इतर भागावरही याचा वाईट परिणाम होतो.