Dry Fruit Skin Care | सुक्या मेव्याचे सेवन आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे विशेषत: हिवाळ्यात खाणे आवश्यक आहे कारण ते शरीराला उबदारपणा देखील देते, परंतु तुम्हाला माहित आहे की ते आपल्या त्वचेशी संबंधित अनेक समस्या देखील दूर करते? होय, तुमच्या त्वचेच्या काळजीमध्ये काही खास ड्रायफ्रुट्सचा समावेश करून तुम्ही तुमच्या त्वचेचे सौंदर्य वाढवू शकता. हे ड्राय फ्रूट्स त्वचेचे पोषण आणि दुरुस्तीचे काम करतात आणि त्वचा तरूण ठेवतात. हे काळे डाग दूर करण्यातही मदत करते.

मनुका

मनुका हे द्राक्षांचे सुकवलेले रूप असून द्राक्षांमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते, पण सुकल्यानंतर त्यातील पाण्याचे प्रमाण कमी होते असे नाही. त्वचेची चमक वाढवण्यासाठी आणि ती तरुण ठेवण्यासाठी, ते हायड्रेटेड ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. मनुका पासून बनवलेला फेस पॅक तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त ठरेल. यासाठी 6-7 मनुके मॅश करा. त्यात थोडे दूध घाला. पेस्ट जाड असावी जेणेकरून ते लागू करणे सोपे होईल. चेहऱ्यावर लावा आणि किमान 15 मिनिटे ठेवा आणि सामान्य पाण्याने धुवा. त्वचेवर एक वेगळीच चमक दिसेल.

हेही वाचा – Types of Hormones | जाणून घ्या शरीरातील हार्मोन्सचे प्रकार आणि त्यांचे कार्य

अक्रोड | Dry Fruit Skin Care

अक्रोडचा वापर त्वचा एक्सफोलिएट करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. याचे स्क्रब बाजारात उपलब्ध असले तरी तुम्ही ते घरीही सहज बनवू शकता. अक्रोडमध्ये व्हिटॅमिन बी भरपूर प्रमाणात असते, जे मृत त्वचा, बारीक रेषा आणि काळे डाग हाताळण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहे. हा पॅक बनवण्यासाठी 5 ते 6 बटवे नीट कुस्करून घ्या किंवा मिक्सरमध्ये बारीक करा. या पावडरमध्ये मध मिसळा. सुमारे 15 मिनिटे पेस्ट ठेवा आणि नंतर धुवा. तुम्हाला लगेच परिणाम दिसेल.

बदाम

बदाम त्वचा आणि केसांसाठी खूप फायदेशीर ड्रायफ्रूट आहे. व्हिटॅमिन ई असलेल्या बदामामुळे चेहऱ्याची चमक आणि लवचिकता वाढते. वृद्धत्वाचा प्रभाव कमी करते. बदामाचा फेस पॅक बनवण्यासाठी ४ ते ५ बदाम रात्रभर पाण्यात भिजत ठेवा. सकाळी ते चांगले मॅश करा आणि त्यात केळी देखील घाला. हा पॅक कमीतकमी 15 मिनिटे चेहऱ्यावर ठेवा आणि नंतर मसाज करा. त्यानंतर धुवा.